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      這是一道對身體很有幫助的菜肉末豆腐蛋羹 發布日期:【2020-08-05】 / 瀏覽次數:【1549】次

      1.嫩豆腐取半盒用刀劃成小塊裝入蒸碗中。雞蛋打散,調入少許鹽,加入1到1.5倍的清水打攪均勻,用篩網去除浮沫和雜質。

      2.將打散的雞蛋慢慢倒入蒸碗中,此時豆腐塊在下部,不用攪拌。蒸碗上蒙保鮮模或扣一個盤子(使水蒸氣不要滴落到碗中,形容蜂窩狀),隔水蒸約10—15分鐘,使蛋液凝固用勺子按壓沒有蛋水溢出即可取出。

      3.肉末用生抽、生粉抓均,入油鍋爆香蔥后翻炒,調入少許美極鮮醬油或生抽,淋少量清水,炒熟盛出。

      4.將炒好的肉末連湯汁一起澆在蒸好的蛋羹上即可。

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